¾ÆÀ̵éÀ»À§ÇÑ ´ÙÀ½ »ýÀÏ ÆÄƼ¿¡¼ ÁÙ ¼öÀÖ´Â ÈǸ¢ÇÑ ÆÄƼ È£ÀÇ ¾ÆÀÌÅÛÀ» ¸¸µì´Ï´Ù. ÆÄƼÀÇ È£ÀÇ·Î, ÁÁÀº °¡¹æ ÇÊ·¯, Å©¸®½º¸¶½º ½ºÅ¸Å· ½ºÅÍÆÛ, ±×¸®°í ±³½Ç »óÇ°, ¸Å¿ì Àç¹Ì ÀÖ½À´Ï´Ù!
¾î¸°ÀÌ ¾ÈÀü: ¹«µ¶¼º. ¹Ì±¹ Àå³°¨ Ç¥ÁØÀ» ÃæÁ·ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¸ÅÁ÷ ½º³×ÀÌÅ© Å¥ºê ¼¼Æ®´Â ÀçÈ°¿ë °¡´ÉÇÑ Çöó½ºÆ½À¸·Î ¸¸µé¾îÁ³À¸¸ç ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª°í ¿¬ÁÖÇϱ⿡ ºÎµå·´°í Àç¹Ì°¡ °¡µæÇÕ´Ï´Ù.
´Ù¾çÇÑ ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥: ¾î¸°ÀÌ »ýÀÏ ÆÄƼ È£ÀÇ, Çб³ ±³½Ç º¸»ó, º¸¹° »óÀÚ »ó, Ä«´Ï¹ß »ó, ÇdzªÅ¸ ÇÊ·¯, Å©¸®½º¸¶½º ½ºÅ¸Å· ½ºÅÍÆÛ, Å©¸®½º¸¶½º °æÇ°, ±¸µð ¹é ÇÊ·¯, ¹Ì´Ï¾îó Âü½Å Àå³°¨, ÆÄƼ ´ä·Ê ¼±¹°, ºÎÈ°Àý ´Þ°¿ ÇÊ·¯, ºÎÈ°Àý ¹Ù±¸´Ï ½ºÅÍÆÛ ¹× ÇÒ·ÎÀ© ÆÄƼ °æÇ° ¾ÆÀÌÅÛ µî
À¯Áö À¯Áö: ¹ì Å¥ºêÀÇ »ï°¢Çü ºí·ÏÀ» ȸÀü½ÃÄÑ Á÷¼±, ¹ì, °³, °è´Ü ¶Ç´Â ±âŸ »ó»ó·ÂÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¸ð¾çÀ¸·Î ¹Ù²Ü ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼Õ°¡¶ô°ú µÎ³ú¿¡ µµÀü°ú Àç¹Ì¸¦ °¡Á®´ÙÁÝ´Ï´Ù.
¼ºñ½º º¸Áõ: ÁÖ¹® ÀüÀ̳ª ÁÖ¹® ÈÄ¿¡ Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. °í°´ Áö¿ø ÆÀÀÌ ±ÍÇϸ¦ µ½±â À§ÇØ ´ë±âÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
100 ¸ð¾çÀÇ Àå³°¨ 1 °³-°³, °í¾çÀÌ ¶Ç´Â ÄÚ³¢¸®¿Í °°Àº 100 °¡Áö ´Ù¸¥ Àι°ÀÌ ¸¶¹ýÀÇ ¹ìÀ¸·Î ¸¸µì´Ï´Ù. ÀÌ ÇÇÁ¬ ÆÛÁñÀº ¾ÆÀ̵éÀ» ¸Å·á½ÃÅ°°í ³î±â¸¦ ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. 4-8 ¼¼ ¾î¸°À̸¦À§ÇÑ °ÔÀÓ.
¾î¸°À̸¦À§ÇÑ ¿©Çà °ÔÀÓ-¸¶¹ýÀÇ ¹ìÀº ÇÑ Á¶°¢À̸ç ÀÛÀº ºÎÇ°ÀÌ ¾øÀ¸¸ç ¾ÆÀ̵éÀ» ¸î ½Ã°£ µ¿¾È ¹Ù»Ú°Ô À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù. ¿Ïº®ÇÑ ¾î¸°ÀÌ ¿©Çà ÀÚµ¿Â÷ ¶Ç´Â ºñÇà±â È°µ¿. 4-8 ¼¼ ¾î¸°À̸¦ À§ÇÑ ¸ÚÁø ÀÚµ¿Â÷ È°µ¿
¾î¸°À̸¦À§ÇÑ ÈǸ¢ÇÑ ¼±¹°-»ýÀÏ, Å©¸®½º¸¶½º, ºÎÈ°Àý ¶Ç´Â ½ºÅ¸Å· ½ºÅÍÆÛ¸¦À§ÇÑ Èï¹Ì·Î¿î ¼±¹°ÀÔ´Ï´Ù. ¸¹Àº ¾ÆÀ̵鿡°Ô ±×°ÍÀº °¡Àå ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Àå³°¨À̵˴ϴÙ. 4 - 8 ¼¼ ¼Ò³â°ú ¼Ò³à¿¡°Ô ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
°è¼Ó ÁýÁß-¾î¸°À̸¦À§ÇÑÀÌ ÁøÁ¤ Àå³°¨Àº ¸ðµç ¾î¸°À̵é, ƯÈ÷ ¿©ºÐÀÇ ¿¡³ÊÁö ADHD, ÀÚÆóÁõ ¶Ç´Â ³ôÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ °¡Áø »ç¶÷µé¿¡°Ô ³î¶ø½À´Ï´Ù. ÀÌ Àå³°¨Àº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÌ°í ÁýÁß·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ.
°è¼Ó Áñ°Ì°Ô-¾ÆÀ̵éÀÌ ½º½º·Î ±×¸®°í ÇÔ²² ³ë´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÕ´Ï´Ù. ¾ÆÀ̵éÀ»À§ÇÑÀÌ Àå³°¨ Àå³°¨Àº âÁ¶ÇÏ°í ³î±âÀ§ÇÑ º¸ÆíÀû ÀÎ Àå³°¨À¸·Î »ç¿ëµË´Ï´Ù. °¡Á·¿¡°Ô ÁÁÀº ½Ã°£À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.