ÀÌ Ç׸ñ¿¡ ´ëÇؼ
1, µ¶Á¡ ƯÇã --- ½ºÇÁ¸µ ¹«¸ ÁöÁö ±â¼ú: ÇغÎÇÐÀûÀ¸·Î À±°ûÀÌ ÀâÈù ½½°³°ñ Á© Æе尡 ½½°³°ñÀ» °¨½Î°í, ¾ç¸é ±Ý¼Ó ½ºÇÁ¸µ ¾ÈÁ¤Á¦°¡ ¹«¸ °üÀý¿¡ ´Ü´ÜÈ÷ °íÁ¤µË´Ï´Ù. ÀÌ Æ¯¼ö ±â´É ¿ä¼Ò´Â Ãø¸éÁöÁö¸¦ °ÈÇÏ°í °üÀý ¾ÈÁ¤¼ºÀ» À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù. ¹«¸ ¾Ð·ÂÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î ºÐ»ê½ÃÄÑ ¹«¸À» µû¶æÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ°í °üÀý¿¡ À±È°À¯¸¦ °ø±ÞÇÕ´Ï´Ù. ½ºÆ÷Ã÷ º¸È£ ¹× ÅëÁõ ȸº¹À»À§ÇÑ ÃÖ°íÀÇ ¼±ÅÃ.
2, ¾÷±×·¹ÀÌµå µÈ µðÀÚÀÎ-À¯»ç Á¦Ç°ÀÇ °áÇÔÀ» ±Øº¹ÇϽʽÿÀ. ¾Ë·¹¸£±â ¹× °¡·Á¿òÁõÀ̾ø´Â ÀÇ·á¿ë ¹«¸ º¸È£´ë. ¾çÂÊ ±Ý¼Ó ½ºÇÁ¸µ ¾ÈÁ¤Á¦ ½½°³°ñ Á© ÆÐµå »ç¿ë Áß Àß ¶³¾îÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. Á÷Á¶, °íÁ¤¹Ð ÆíÁ÷ Àý´Ü ±â¼úÀÇ 3D ±¸Á¶. ÀÎü°øÇÐÀû: 360 ° ¿¡ À̸£´Â °íź¼º Åë±â¼º ¾ÐÃà ¿ø´ÜÀ¸·Î ½½°³°ñ °î¼±¿¡ µü ¸Â½À´Ï´Ù. ¿îµ¿ Áß ¹Ì²ô·¯Áö°Å³ª ±¸¸£Áö ¾Êµµ·Ï ¹Ì²ô·³ ¹æÁö Á© ½ºÆ®¸³°ú °íź·Â ºØ´ë, ÇÏ·ç Á¾ÀÏ Á¦ÀÚ¸®¿¡ ÀÖ½À´Ï´Ù!
3, Çõ½ÅÀûÀÎ ±â¼ú -- °íź¼º ¾ÐÃà Á÷¹°Àº ¹«¸À» µû¶æÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ°í »»»»ÇÔÀ» ÁÙÀÌ¸ç ¿°Áõ°ú º×±â¸¦ ÁÙÀÌ°í »ê¼Ò È帧À» Áõ°¡½ÃÅ°´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ¹«¸ º¸È£´ë´Â ¾Ð·ÂÀ» ºÐ»ê½ÃÅ°°í ¹«¸ ÁÖÀ§ÀÇ ¼øȯÀ» °³¼±ÇÕ´Ï´Ù. ¹«¸ ºÎÀ§, ½½°³°ñ ÁÖÀ§¸¦ °¨½Î¼ ½½°³°ñÀÇ ¾ÈÁ¤¼ºÀ» ³ôÀÌ°í ÈûÁÙÀ» À̿ϽÃÅ°°í ´ç±âÁö ¾Ê°í ±ÙÀ° ±äÀåÀ» ¿¹¹æÇÕ´Ï´Ù. µû¶ó¼ ¼º´ÉÀ» Èñ»ýÇÏÁö ¾Ê°í ÀáÀçÀû ÀÎ ½ºÆ÷Ã÷ ºÎ»óÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ÅëÁõ ¿ÏÈ ¹× ȸº¹¿¡ ¿Ïº®ÇÕ´Ï´Ù!
4, Æí¾ÈÇÑ °æÇè --- ¾ÐÃà°ú Æí¾ÈÇÔÀÇ ±ÕÇüÀÌ Àß ÀâÇû½À´Ï´Ù. ÇÁ¸®¹Ì¾ö ¹«¸ º¸È£´ë´Â °üÀý¿¡ ¾Ð¹ÚÀ» °¡ÇÏ¿© ¹«¸ ÅëÁõÀ» Å©°Ô ¿ÏȽÃŵ´Ï´Ù. ¿¡¾î ´ÏÆ® Á÷¹°Àº ¸¹Àº ¶¡, ¿øÇü È£ÈíÀ» Áï½Ã Èí¼öÇÏ°í Áõ¹ß½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Åë±â¼º, ºü¸¥ °ÇÁ¶ ¹× °æ·®. ¹ÙÁö¸¦ ÀÔ°í ´Ù¸¥ ¹«¸ º¸È£´ëº¸´Ù µÎ²®°Ô ÀáÀ» ÀÚ¸é Æí¾ÈÇÔÀ» Èñ»ýÇÏÁö ¾Ê°í Ãß°¡ º¸°À» Á¦°øÇϹǷΠÇÏ·ç Á¾ÀÏ Âø¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù!!
5, ´Ù±â´É --- Çõ½ÅÀûÀ¸·Î µðÀÚÀÎ µÈ #1 ÃÖ°íÀÇ ¹«¸ º¸È£´ë ºê·£µå: Guoftstars. ¹Ý¿ù »ó ¿¬°ñ Âõ¾îÁü, °üÀý¿°, ACL, PCL, MCL, ½ºÆ÷Ã÷ ºÎ»ó ȸº¹, °üÀý ÅëÁõ ¿ÏÈ, º×±â, ±ÙÀ° ±äÀå µîÀ» À§ÇÑ ÀÇ·á¿ë ¹«¸ ½½¸®ºê ¿ªµµ, ³ó±¸, ´Þ¸®±â, ¹è±¸, üÀ°°ü, Å״Ͻº, ¿îµ¿, ÇÏÀÌÅ· µî°ú °°Àº ¸¹Àº ½ºÆ÷Ã÷¿¡¼ ³Î¸® »ç¿ëµË´Ï´Ù! ³²¼º°ú ¿©¼ºÀ»À§ÇÑ À¯´Ï¹ö¼³.
Âü°í:
¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-2cm ¿ÀÂ÷¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ. Pls´Â ÀÔÂûÇϱâ Àü¿¡ ½Å°æ ¾²Áö ¾Ê´ÂÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
´Ù¸¥ ¸ð´ÏÅÍÀÇ Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇØ ±×¸²ÀÌ Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀ» ¹Ý¿µÇÏÁö ¸øÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
¹è¼Û Á¤º¸
1 ÁÖ¹®Àº ÀϹÝÀûÀ¸·Î 24 ½Ã°£ À̳»¿¡ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù. Á» ´õ ±â´Ù·Á ÁֽʽÿÀ.
2. ¹«¾ùÀÌµç ¾ðÁ¦µçÁö ¾Ë·ÁÁֽʽÿÀ. °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ÇØ°áÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
¼ºñ½º¿¡ ´ëÇؼ
1. Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ±×¸®°í ¿ì¸® ÁÖ¸» Á¦¿ÜÇÏ°í 24 ½Ã°£ ÈÄ ´äÀå µå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
2. ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÏ´õ¶óµµ °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ¸ÕÀú ¿¬¶ô ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀ» µµ¿ï ¼öÀÖ´Â ¸ðµç °ÍÀ» ½Ãµµ ÇÒ °ÍÀ» ¾à¼ÓÇÕ´Ï´Ù.
3. ¿ì¸® »çÀÌÀÇ ½ÃÂ÷¿¡ÁÖÀÇÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â Áß±¹¿¡¼ ÀÏÇÕ´Ï´Ù.
Çǵå¹é Á¤º¸
1. »óÇ° ¼ö·É ÈÄ È®ÀÎÇØÁÖ½Ã¸é °¨»çÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. Á¦Ç°À» ¹ÞÀ¸¸é ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹é (º° 5 °³) À» ³²±æ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
2. ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» ¶°³ª±â Àü¿¡. ¿ì¼± ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ½Ã¸é ¹®Á¦ ÇØ°áÀ» µµ¿Íµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
3. ¿ì¸®´Â ´õ ÀßÇÏ°í ¸¸Á·°¨À» ´À³¢µµ·Ï ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù