¾Æ±â ¼Ò³à¸¦À§ÇÑÀÌ ¼¼·ÃµÇ°í ½Ç¿ëÀûÀÎ ÀÇ»óÀº ½Ç³» Âø¿ë¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ±â°è·Î »¡ ¼ö ÀÖ´Â ºÎµå·´°í Åë±â¼ºÀÌ ÁÁÀº ¿ø´ÜÀ¸·Î Á¦ÀÛµÇ¾î ¼ÕÁúÀÌ ½±°í ¾î¸° ¾ÆÀÌ°¡ Æí¾ÈÇÏ°Ô Áö³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ³îÀÌ ½Ã°£¿¡ Àç¹Ì¸¦ Ãß°¡Çϰųª ±â¾ï¿¡ ³²´Â »çÁøÀ» ¿øÇǽº!
»ç¾ç:
Á¦Ç° À̸§: ¾î¸°À̸¦À§ÇÑ È£¶ûÀÌ ÀÇ»ó
Á¦Ç° ¼ÒÀç: ÄÚÆ° ºí·»µå
Á¦Ç° Å©±â: 70/80/90/100/110/120
Á¦Ç° ¹«°Ô: ¾à 400g
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
¾ÆÀ̵éÀ»À§ÇÑ È£¶ûÀÌ ÀÇ»ó * 1
Âü°í:
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç°ÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ 1-3cm ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷°¡ Çã¿ëµË´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. º¯Çü ¾øÀ½: ¿ì¼öÇÑ ¸éÈ È¥ÇÕÀ¸·Î Á¦ÀÛ µÈ ¾î¸°À̸¦À§ÇÑ È£¶ûÀÌ ÀÇ»óÀº ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª°í ±â°è »¡ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó º¯ÇüµÇ°Å³ª Åð»öÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¹ø°Å ·Î¿ò¾øÀÌ Àϳ⠳»³» Áñ°Å¿î ½Ã°£À» º¸³»½Ê½Ã¿À!
2. Àû¿ë ¹üÀ§: ¾î¸°À̸¦À§ÇÑÀÌ È£¶ûÀÌ ÀÇ»óÀº ÇÒ·ÎÀ©, ÆÄƼ, ÃàÁ¦ ¶Ç´Â ±âŸ Çà»ç¿¡¼ ±â¾ï¿¡ ³²´Â ¼ø°£À» Æ÷ÂøÇÏ´Â µ¥ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. »ç½ÇÀûÀÎ µðÀÚÀΰú »ý»ýÇÑ »ö»óÀ¸·Î Àڳడ ±ºÁß¿¡¼ ´«¿¡ ¶ç°ÔµË´Ï´Ù.
3. ½Ç¿ëÀûÀÎ ¼±¹°: ÇÒ·ÎÀ©, Å׸¶ »ýÀÏ ÆÄƼ ¶Ç´Â Àç¹ÌÀÖ´Â µå·¹½Ì¿¡ ¿Ïº®ÇÑ ¾ÆÀ̵éÀ»À§ÇÑÀÌ È£¶ûÀÌ ÀÇ»óÀ¸·Î ÀÛÀº 1 À» ³î¶ó°ÔÇϽʽÿÀ! ºÎµå·´°í ¾Æ´ÁÇÑ ÃµÀ¸·Î Á¦ÀÛ µÈÀÌ ±Í¿Í ²¿¸®°¡ ´Þ¸° »ç¶û½º·¯¿î º¹ÀåÀº Áï½Ã Àڳฦ °·ÂÇÑ È£¶ûÀÌ·Î º¯¸ð½Ãŵ´Ï´Ù.
4. ¸¸È µ¿¹° µðÀÚÀÎ: ÀÌ È£¶ûÀÌ ÀÇ»óÀº ¾ÆÀÌÀÇ º¹Àå¿¡ ¸Å·Â°ú ½ºÅ¸ÀÏÀ» Ãß°¡ÇÏ¸é¼ ¸Ó¸®¸¦ µû¶æÇÏ°í ¾Æ´ÁÇÏ°Ô À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù. ¸¸È µ¿¹° µðÀÚÀÎÀÇ ±Í¿©¿î À̹ÌÁö´Â ½Ç¿ëÀûÀÌ°í »ç¶û ½º·´½À´Ï´Ù.
5. ¾ÈÀüÇÏ°í ¹«ÇØÇÑ: ¾î¸°À̸¦À§ÇÑ È£¶ûÀÌ ÀÇ»óÀº ÃÖÀûÀÇ µû¶æÇÔ°ú Æí¾ÈÇÔÀ» Á¦°øÇÏ´Â ºÎµå·´°í Åë±â¼ºÀÌ ÁÁÀº ¸ðÇÇ ¿ø´ÜÀÌ Æ¯Â¡ÀÔ´Ï´Ù. ½ÅÃ༺ÀÖ´Â ¿ø´ÜÀº ¼Õ½¬¿î ¿òÁ÷ÀÓ°ú À¯¿¬¼ºÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ¾ÈÀüÇÏ°í ¹«ÇØÇÑ Àç·á´Â ¸ðµç Âø¿ë½Ã ÀÚ³àÀÇ °Ç°°ú º¹Áö¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.