º£À̺ñ ÄÉ¾î ¼¼Ã´ Çì¾î ºê·¯½Ã û¼Ò ºÎµå·¯¿î ½Ç¸®ÄÜ ¼¤Çª µÎÇÇ »þ¿ö ¹Ùµð ¸¶»çÁö ¸±·º½º Çìµå ¸¶»çÁö ºê·¯½¬ ³²¿© °ø¿ë ºø
¼³¸í:
* ¿°¼Ò ÀÚ¸® ÀÚ¿À¼± ¸¶»çÁö ºê·¯½Ã: Åð¿ø, ½½¸®¹Ö, ¸¶»çÁö, ±äÀåÀ» Ç®°í ¾ã°í Àû´çÇÑ °æµµ¸¦ Áñ±â´Â Gua Sha
* »õ·Î¿î °Ç° °ü¸®: ¹Ùµð ¿ö½Ì, Æí¾ÈÇÏ°í ÇǺΠģÈÀû ÀΠȯ°æ Ä£ÈÀû ÀÎ ¼ÒÀç, ÀÚ±Ø °æÇ÷, ½½¸®¹Ö ¹× ¼ºÇü, °æ¶ô ¸¶»çÁö
* ¸ÅÀÏ 15-30 ºÐ µ¿¾È ¸¶»çÁöÇÏ°í, °æÇ÷À» ±í°Ô ÀÚ±ØÇÏ°í, ÀÚ¿À¼±À» µû¸£°í, ´ãº¸¸¦ Áؼ³ÇÏ°í, ½ÅüÀÇ ÇÏÀ§ °Ç°¿¡ ÀÛº° Àλ縦ÇÏ°í, Áý¿¡¼ ÇÑ¾à ¸¶»çÁöÀÇ Àü¹® ¼ºñ½º¸¦ Áñ±â½Ê½Ã¿À
* ¾ÈÀüÇÏ°í ¹«Ãë, »ç°èÀý º¯Çü ¾øÀ½: »õ·Î¿î ģȯ°æ ¼ÒÀç, Àû´çÇÑ °æµµ, °ÇÏ°í ³»±¸¼º
* Àû´çÇÑ °æµµ: ¸¸Áö±â ½±°í ±ÜÈ÷Áö ¾Ê°í ¾È¸¶»çÀÇ ¸¶»çÁöó·³ Æí¾ÈÇÕ´Ï´Ù.
* º¯Çü¾øÀÌ 90 ° ±ÁÈû ¹× ´©¸§: Æí¾ÈÇÑ ÅÍÄ¡, ½ºÅ©·¡Ä¡ ¾øÀ½, ³ôÀº Àμº, 90 ° ±ÁÈû ÇÏ¿¡¼ º¯Çü ¾øÀ½
* 166 ºê·¯½Ã Ä¡¾Æ: ±ÕÀÏ ÇÑ Å©±â, ºÎµå·¯¿î Á¢ÃË, ±ÕÀÏÇÏ°í Æí¾ÈÇÑ ¸¶»çÁö È¿°ú
* 4 °³ÀÇ °í°µµ ¸®ºª ¼ÕÅé: ´Ü´ÜÈ÷ ºÎÂø, ³»±¸¼º
* Áöħ:
1. µÚ·Î: ôÃ߸¦ Áß½ÉÀ¸·Î, À§¿¡¼ ¾Æ·¡·Î, Áß¾Ó¿¡¼ ¾çÂÊÀ¸·Î °¡Á®°©´Ï´Ù.
2. °¡½¿: ´ÙÀ½°ú °°Àº À§ÂÊ, ¹Ù±ù ÂÊ¿¡¼ ¾ÈÂÊ ¹æÇâÀÌ ÁÖµÈ ¹æÇâÀ̸ç, °µµ´Â ÁÖ·Î ¿Ï¸¸ÇÕ´Ï´Ù.
3. º¹ºÎ: º¹ºÎ¸¦ À§¿¡¼ ¾Æ·¡·Î Áؼ³ÇÏ°í (³»ºÎ Àå±â°¡ óÁø »ç¶÷ÀÇ °æ¿ì ¾Æ·¡¿¡¼ À§·Î Áؼ³) ½Ã°è ¹æÇâÀ¸·Î ºê·¯½Ã
4. ÆÈ: Àü¸é º®ÀÌ ¾Æ·¡¿¡¼ À§·Î ÀÖ°í ÆÈ¿¡ ¹æÇâ Á¦ÇÑÀÌ ¾ø´Â ¾Æ·¡¿¡¼ À§·Î Áؼ³
* ÁÖÀÇ »çÇ×:
1. ÀÓ»êºÎ ¹× ÇǺΠȯÀÚ´Â »ç¿ëÀ» ÀϽà ÁßÁöÇϽʽÿÀ.
2. Á¤¸Æ·ù°¡ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡´Â »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Æ¾ßÇÕ´Ï´Ù.
3. ±¸»þ¸¦ µ¥¸®°í ±ÜÀ» ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù;
4. ¿ù°æ 3 ÀÏ Àü¿¡ ±Ü¾î ¸ðÀ¸´Â °ÍÀº ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
5. ±Ü¾î ³½ ÈÄ 3 ½Ã°£ À̳»¿¡ ¸ñ¿åÀ»ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
»ç¾ç:
À̸§: 5 ¿ä¼Ò ÀÚ¿À¼± ºê·¯½Ã
¸ð¾ç: ¿øÇü
»ö»ó: Àû°¥»ö
¹«°Ô: 147g
Å©±â: 15*11*3cm
¼ÒÀç: »õ·Î¿î ȯ°æ Ä£ÈÀû ÀÎ ¼ÒÀç
Á¦Ç° Ư¡: ÇÇ·Î ¿ÏÈ, ´ãº¸ È°¼ºÈ ¹× °æ¶ô ¿ÏÈ, ½Åü Çü¼º
ÆÐÅ°Áö Æ÷ÇÔ:
1 * ¸¶»çÁö ºê·¯½Ã
Âü°í »çÇ×:
¼öµ¿ ÃøÁ¤ ÀÎÇØ 1-2cm ¿ÀÂ÷ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¾çÇØ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù. »ö»ó ÆíÂ÷´Â ¸ð´ÏÅÍ ¼³Á¤¿¡ µû¶ó ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ì¸® ´ç½Å ÃÖ°íÀÇ Á¦Ç° ¼ºñ½º Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ¹®Á¦ ÀÖÀ¸¸é ¾Ë·ÁÁֽøé ÃÖ´ëÇÑ »¡¸® ÇØ°áÇϵµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. Á¤¸» °¨»çÇÕ´Ï´Ù.