ÀÌ ¸Å·ÂÀûÀÎ ÁÖ¹® ÇнÀ Àå³°¨Àº ´ëÈ Çü °ÔÀÓ Ç÷¹ÀÌ·Î ´Ü¾î ¹ßÀ½À» ¿¬½ÀÇÏ·Á´Â Àû¿ë °¡´ÉÇÑ ±ºÁß¿¡°Ô ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. Ä«µå¸¦ ¼±ÅÃÇÏ°í ´Ü¾î¸¦ öÀÚÇϱ⠸¸ÇϸéµË´Ï´Ù! »ýÀÏ ¼±¹°·Î ÁÁ½À´Ï´Ù.
»ç¾ç:
Á¦Ç° À̸§: ¸ÂÃã¹ý °ÔÀÓ
Á¦Ç° Àç·á: ¸ñÀç
Á¦Ç° ¹«°Ô: 450g (¾à)
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
26 * ´ë¹®ÀÚ + 26 * ¼Ò¹®ÀÚ + 1 * º¸°ü ºÀÅõ + 40 * ¾ç¸é Ä«µå
Âü°í »çÇ×:
Á¶¸í È¿°ú Ä«¸Þ¶ó °¢µµ ¶§¹® Á¦Ç° »ö»ó Â÷ÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ¾çÇØ ºÎŹµå¸³´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ Á¦Ç° Å©±â¿¡ ¿À·ù°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ¼¶¼¼ÇÑ Àå³°¨: ÀÌ Àå³°¨À¸·Î ÀÚ³àÀÇ Ã¶ÀÚ¹ý¿¡ Çõ¸íÀ» ÀÏÀ¸Å°½Ê½Ã¿À. ±³À°À» ¹àÀº »ö»ó°ú ¸Å·ÂÀûÀÎ µðÀÚÀÎÀ¸·Î Àç¹ÌÀÖ´Â °ÔÀÓÀ¸·Î ÀüȯÇÔÀ¸·Î½áÀÌ Àå³°¨Àº ¹è¿ì´Â µ¿¾È µ¿±â¸¦ ºÎ¿©ÇÕ´Ï´Ù. µ¿½Ã¿¡ ¿¬½ÀÇÏ°í Áñ±â¸é¼ ÇнÀ °úÁ¤°ú ³îÀÌ ½Ã°£À» ¿¬ÀåÇϽʽÿÀ.
2. ÀûÇÕÇÑ ±ºÁß: ÀÌ ÆĴнº ¹× ¹®ÀÚ ¼Ò¸® öÀÚ °ÔÀÓÀ» ÅëÇØ Àڳ࿡°Ô ¾ð¾î °³¹ßÀ»À§ÇÑ ÃÖ°íÀÇ µµ¿òÀ» Á¦°øÇϽʽÿÀ. 3-8 ¼¼ ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô ÀûÇÕÇÑÀÌ °ÔÀÓÀº ¾îÈÖ, öÀÚ, ÀÐ±â ¹× ¾²±â ´É·ÂÀ» °ÈÇÏ´Â µ¥ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. Èï¹Ì ÁøÁøÇÑ ÇнÀ °æÇèÀ» À§ÇØ Áý, Çб³ ¶Ç´Â À̵¿ Áß¿¡ »ç¿ëÇϽʽÿÀ. Àڳడ ¾ð¾î ´É·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÅ°¸é¼ Áö¼ÓÀûÀÎ Ãß¾ïÀ» ¸¸µéµµ·Ï °Ý·ÁÇϽʽÿÀ.
3. ½¬¿î »ç¿ë¹ý: ¾îÈÖ·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÅ°´Â Àç¹Ì ÀÖ°í ±³À°ÀûÀΠöÀÚ °ÔÀÓ. Ä«µå¸¦ ¼±ÅÃÇÏ°í ´Ü¾î¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¹®ÀÚ¸¦ ãÀº ´ÙÀ½ °áÇÕÇÏ¿© ¿Ã¹Ù¸£°Ô öÀÚÇϽʽÿÀ. »ç¿ëÇϱ⠽±°í 3-8 ¼¼¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ¾ð¾î ´É·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÅ°¸é¼ Àç¹ÌÀÖ°Ô º¸³»½Ê½Ã¿À!
4. ±³À°Àû ºÒ°¡»çÀÇ: ¸Å·ÂÀûÀΠöÀÚ °ÔÀÓÀ¸·Î ´Ü¾î Çü¼ºÀ» ¿¬½ÀÇÏ°í µ¶¼¿Í öÀÚ¸¦ Çâ»ó ½ÃÅ°¸ç ¿Ïº®ÇÑ ¿îµ¿ ´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ±³À°Àû °æÀÌ´Â »ö»ó Àνİú ´Ü¾î ¹ßÀ½À» Çâ»ó½ÃÅ°¸é¼ ÇнÀ¿¡ ´ëÇÑ »ç¶ûÀ» Å°¿î´Ù.
5. ÃÖ°íÀÇ ¼±¹°: ÀÌ µ¶Æ¯ÇÑ Ã¶ÀÚ °ÔÀÓÀ¸·Î ÇнÀ°ú âÀÇ·ÂÀ» °íÃë½Ãŵ´Ï´Ù. 3-8 ¼¼ ¼Ò³à¿Í ¼Ò³â¿¡°Ô ÀûÇÕÇÑÀÌ ±³À°¿ë °ÔÀÓÀº ¾îÈÖ, öÀÚ ¹× Àб⠱â¼úÀ» Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù. »ýÀÏ, ÃàÁ¦ ¶Ç´Â ¸ðµç Çà»ç¿¡ ±â»Ý°ú Áö½ÄÀÇ ¼±¹°À»ÁֽʽÿÀ.