¾î¸° ¼Ò³à¸¦À§ÇÑ Àç¹Ì ÀÖ°í ÃàÁ¦ ¼±¹°À» ã°í °è½Ê´Ï±î? ¼Ò³à °¸² ´Þ·ÂÀ»º¸½Ê½Ã¿À! À¯ÇàÀ¸·Î °¡µæ ÂùÀÌ º¸¼® ÃâÇö ´Þ·ÂÀº ÈÞ°¡ ½ÃÁ𠵿¾È Áý¿¡ µû¶æÇÏ°í ¾Æ´ÁÇÑ ºÐÀ§±â¸¦ ´õÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ¿Ïº®ÇÑ Å©¸®½º¸¶½º ¼±¹°À» ¸¸µé »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ¾ÆÀ̵éÀÇ »ó»ó·Â°ú âÀǼºÀ» ±â¸£´Âµ¥µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
»ç¾ç:
Á¦Ç° À̸§: ¼Ò³à °¸² ´Þ·Â
Æ÷Àå: Ä÷¯ ¹Ú½º
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
¼Ò³à °¸²Àý ´Þ·Â * 1
Âü°í:
Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñ »ö»óÀÌ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÇ Â÷ÀÌ ¶§¹®¿¡ 1-2cm Á¤µµÀÇ Å©±â Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ¸ÚÁø ¼±¹°: ÀÚ³à¿Í ÇÔ²² º¸¼®À¸·Î ä¿öÁø ¼±¹° »óÀÚ 24 °³¸¦ Ç®°í ¿µ¿øÈ÷ ¼ÒÁßÈ÷ ¿©±â´Â Ãß¾ïÀ» ¸¸µå½Ê½Ã¿À. »êŸ Ä«¿îÆ® ´Ù¿î º¸¼® °¸²Àý ´Þ·ÂÀ¸·Î ¸ÅÀÏ »õ·Î¿î ³î¶ó¿òÀ»¿©½Ê½Ã¿À.
2. ½ºÆÄŬ°ú ¼ÇÁ¶óÀÌÁî: ¼Ò³àµéÀ»À§ÇÑÀÌ ÃâÇö ´Þ·ÂÀº ¸ÅÀÏ ÀÚ½ÅÀ» ¹Ý¦ÀÌ°í ³î¶ó°ÔÇÏ´Â Àç¹ÌÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. °¢ â µÚ¿¡ »õ·Î¿î ¾×¼¼¼¸® ³ª ¼Ò¸ðÇ°À» °ø°³ÇÏ°íÀ̸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ÀڽŠ¸¸ÀÇ º¸¼®À» ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ¼ÒÀåÇ° ¼¼Æ®´Â Àý¹¦ÇÏ°í ¹àÀº »ö»óÀ¸·Î ¸ÚÁö°Ô º¸ÀÔ´Ï´Ù.
3. ±â¾ï¿¡ ³²´Â ÈÞÀÏ °æÇè ¸¸µé±â: Å©¸®½º¸¶½º¸¦ ÁغñÇÏ¸é¼ ÃàÁ¦ ºÐÀ§±â¸¦ Á¶¼ºÇϱâ À§ÇØ º¸¼® °¸²Àý ´Þ·Â¿¡ ºüÁ®º¸¼¼¿ä. 24 °³ÀÇ Æ¯¼ö º¸¼® Á¶°¢À¸·Î º®¿¡ °É°Å³ª Àå½Ä¿ë Á¶°¢À¸·Î Å×À̺í À§¿¡ ³õ½À´Ï´Ù. ÀÌ ÃâÇö ´Þ·ÂÀº ¾ÆÀ̵é°ú ¼Ò³àµéÀÌ ¼ÒÁßÈ÷ÇÏ°í ¸ÅÀÏ »õ·Î¿î ³î¶ó¿òÀ» ¿·ÄÈ÷ Ç®¾îÁÖ´Â ¿Ïº®ÇÑ Ãß°¡ ±â´ÉÀÔ´Ï´Ù!
4. ±Í¿©¿î À̹ÌÁö: ÀÌ º¸¼® ÃâÇö ´Þ·ÂÀº ¼Ò³âÀÌµç ¼Ò³àÀ̵ç 3 ¼¼ ÀÌ»óÀÇ ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô ¿Ïº®ÇÑ Å©¸®½º¸¶½º ¼±¹°ÀÔ´Ï´Ù. ±×µéÀº °¢ âÀ» ¿°í ³»ºÎÀÇ ÀÛÀº ¹°°ÇÀ» ¹ß°ßÇÏ´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ÃâÇö ´Þ·ÂÀº ÈÞ°¡ ½ÃÁð¿¡ ÇູÇÏ°í ÈïºÐÇÏ°Ô ¸¸µé °ÍÀÔ´Ï´Ù.
5. ¸ÚÁø Ãß¾ï ¸¸µé±â: º¸¼® °¸² ´Þ·ÂÀ¸·Î ¸¶¹ýÀÇ Å©¸®½º¸¶½º¸¦ ÁغñÇϽʽÿÀ! ¸ÅÀÏ »õ·Î¿î ³î¶ó¿òÀ» Ç®°í ÀÚ³à¿Í ÇÔ²² Áñ°Å¿î ¼ø°£À» Áñ±â½Ê½Ã¿À. ÀÌ µ¶Æ¯ÇÑ °æÇèÀº ´ç½ÅÀÇ ÃàÁ¦¸¦ Çâ»ó½ÃÅ°°í ´ç½ÅÀÇ »î¿¡ ±â»ÝÀ» °¡Á®´Ù ÁÙ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ Æ¯º°ÇÑ ¼±¹°·Î »ó»ó·Â°ú âÀÇ·ÂÀ» ¹ßÈÖÇϽʽÿÀ!