¿ì¸®ÀÇ ¹®¾î ½ºÆ®·¹½º Àå³°¨Àº ¼Õ ¿îµ¿À» °ÈÇÏ´Â ¿Ïº®ÇÑ ¼Ö·ç¼ÇÀÔ´Ï´Ù. âÀÇÀûÀÎ ¹®¾î ¸ð¾çÀ» ºñƲ°í ȸÀü½ÃÄÑ ¾ðÁ¦µçÁö ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀÔ´Ï´Ù. °íÇ°Áú ½Ç¸®ÄÜ ¼ÒÀç·Î Á¦ÀÛµÇ¾î ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª¸ç ÁÖ¸Ó´Ï, ¹è³¶, ¼¶ø ¶Ç´Â Ã¥»ó¿¡ ³ÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Áö±Ý ¹®¾î ½ºÆ®·¹½º Àå³°¨À» °¡Á® ¿Í¼ Â÷À̸¦ ´À²¸º¸¼¼¿ä!
»ç¾ç:
Á¦Ç° À̸§: ¹®¾î ½ºÆ®·¹½º Àå³°¨
Á¦Ç° ¹«°Ô: 40g
Á¦Ç° Àç·á: ½ÄÇ° µî±Þ ½Ç¸®ÄÜ
»ö»ó: Èæ¹é
ÆĶõ»ö, º¸¶ó»ö ¹× ÆĶõ»ö
ÇÎÅ©, Èò»ö°ú ³ë¶õ»ö
ÆÑ ¸ñ·Ï:
¹®¾î ½ºÆ®·¹½º Àå³°¨ * 1
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ¼Õ ±Ù·Â Æ®·¹À̳Ê: ¹®¾î ½ºÆ®·¹½º º¼Àº ¼Õ°¡¶ô°ú ¼Õ¸ñÀÇ ÈûÀ» Çâ»ó½ÃÅ°°í ¼ÕÀÇ ºÒÆí ÇÔÀ» ¿ÏÈÇÏ¸ç ¼ÕÀÇ À¯¿¬¼º°ú ¿îµ¿À» Çâ»ó½ÃÅ°´Â ¿Ïº®ÇÑ µµ±¸ÀÔ´Ï´Ù.
2. ½ºÆ®·¹½º ÇؼÒ: ÀÌ ¹®¾î ½ºÆ®·¹½º º¼À» ºñƲ°í Â¥¼ Æí¾ÈÇÏ°í ÇູÇÏ°Ô ´À³¢½Ê½Ã¿À. ÀÌ ¿µ¸®ÇÑ ±¸Çü µðÀÚÀÎÀ¸·Î ¿øÇϴ´ë·Î ȸÀüÇÏ°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ½±°Ô ¿ÏÈ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ýº¹ »ç¿ëÀ» °ßµô ¼öÀÖ´Â ºÎµå·´°í ³»±¸¼ºÀÖ´Â ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù.
3. µ¶Æ¯ÇÑ ½ºÅ¸ÀÏ: ÀÌ ½ºÆ®·¹½º º¼ÀÇ Ã¢ÀÇÀûÀÎ ¹®¾î ¸ð¾ç°ú ´Ù¾çÇÑ »ö»óÀ» Áñ±â°í ¸ÅÀÏ ½ºÆ®·¹½º ÇØ¼Ò ·çƾÀ» °ÈÇϽʽÿÀ. ½Ã°¢ÀûÀÎ Áñ°Å¿ò°ú âÀÇÀûÀÎ ¾Èµµ°¨À» °¡Á®´ÙÁÖ¼¼¿ä
4. ¾ÈÀüÇÑ ¼ÒÀç: ÇǺΠģÈÀûÀÎ ½Ç¸®ÄÜ ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁø ¹®¾î ½ºÆ®·¹½º º¼À» »ç¿ëÇØ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ½±°Ô Ç®¾îÁÝ´Ï´Ù. ºÎµå·¯¿î Ç¥¸éÀÌ ÇǺθ¦ ±Ü°Å³ª ÀÚ±ØÇÏÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ÇǺΠÀÚ±ØÀ» °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê°í Â¥½Ê½Ã¿À. ÀÌ ³»±¸¼º ÀÖ°í Åð»ö ¹æÁö ½ºÆ®·¹½º ¹ö½ºÅÍ´Â ¸ð¾çÀ» À¯ÁöÇÏ°í ´õ ¿À·£ ±â°£ µ¿¾È ±äÀåÀ» À¯ÁöÇϵµ·Ï ¼³°èµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
5. ÈÞ´ë¿ë Å©±â: ¾îµð¸¦ °¡µç ÀÌÁ¡À» È°¿ëÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®ÀÇ ¹®¾î ½ºÆ®·¹½º º¼Àº ÇÊ¿äÇÑ ÈÞ´ë¿ë ¼Ö·ç¼ÇÀÔ´Ï´Ù. Áß°£ Å©±â·Î ÁÖ¸Ó´Ï, ¹è³¶ ¶Ç´Â ¼¶ø¿¡ ³ÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙÀ̱â À§ÇØ Â¥°Å³ª ½ºÆ®·¹ÄªÇϰųª ´øÁö½Ê½Ã¿À.