![](https://ae01.alicdn.com/kf/Ue257658b6b7a441dbbb59a9212bf76a0d/-.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/U89d20d7bc1094e9fa280998f4efd0daeh/-.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/U1eee0beef25c4985940b328f5580bdc1i/-.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Uaf0263bdc55f4f9c933cd98a16c63237z/-.jpg)
aHR0cDovL2ZyZWVzaGlwLmNvLmty![](https://ae01.alicdn.com/kf/Ue257658b6b7a441dbbb59a9212bf76a0d/-.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/U89d20d7bc1094e9fa280998f4efd0daeh/-.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/U1eee0beef25c4985940b328f5580bdc1i/-.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Uaf0263bdc55f4f9c933cd98a16c63237z/-.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/U116ff659bd80498985b878632c775648w/-.jpg)
´õ ½½¸² ÇÑ ½ºÅ¸ÀÏÀº ¹«¾ùÀԴϱî?
³ôÀº Ä®·Î¸® ±ÕÇüÀÌ ÀâÈ÷Áö ¾ÊÀº ½Ä´Ü, ½ÅÁø ´ë»ç ¹®Á¦… À̵éÀº ¿ì¸® ¸ðµÎ°¡ ¾ËÁö¸¸ ÅëÁ¦°¡ ¾î·Á¿î ¹®Á¦ÀÔ´Ï´Ù. ±âÀûÀÇ ÇÔ·®À» °¡Áø ¿ø ¸ð¾î ½½¸² ½ºÅ¸ÀÏÀº ½ÅÁø ´ë»ç¸¦ ÀÚ±ØÇÏ°í ±ÕÇü ÀâÈù ¿µ¾çÀ» ¹æÁöÇÏ¿© Æ÷¸¸°¨À¸·Î ÀÚ¿¬½º·¯¿î üÁß Á¶ÀýÀ» ´Þ¼ºÇϵµ·Ï µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù. OneMore ½½¸² ½ºÅ¸ÀÏ ¿þÀÌÆ® ÄÁÆ®·Ñ ¹êµå, õ¿¬ ¼ººÐ ½ºÇǷ縮³ª ÇÔ·® ´öºÐ¿¡ ÇǺΰ¡ Áö¹æÀ» Å¿ì´Â °ÍÀ» Áö¿øÇÏ¸é¼ Æ®¸®ÆéŸÀ̵åÀÇ ¾ÈƼ ¿¡ÀÌ¡ È¿°ú·Î ºÎµå·´°í ºÎµå·¯¿î ÇǺθ¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
Á¦Ç° ³»¿ë
½ºÇǷ縮³ª¿Í Áö¿ª ½½¸®¹Ö
ÆȹÌÅäÀÏÆ®¸®ÆéŸÀÌµå ¹× ³ëÈ ¹æÁö
L-Ä«¸£´Ïƾ ¹× ¿ÀÀÏ »êÈ
À¯±â³ó »ý° ¹× ¼ÒÈ ½Ã½ºÅÛ
³ìÂ÷ ¹× Áö¹æ ¿¬¼ÒÀ²
±¸¾Æ¶ó³ª ¹× ´ë»ç °¡¼Ó±â
°¡¸£½Ã´Ï¾Æ įº¸Áö¾Æ & ´À³¦ ¸¸Á·
½ºÇǷ縮³ª´Â ¹«¾ùÀԴϱî, ±×°ÍÀÇ ÀÌÁ¡Àº ¹«¾ùÀԴϱî?
½ºÇǷ縮³ª´Â ´ã¼ö ¹× ¼Ò±Ý¹°·Î ¹ø¼ºÇÏ´Â À¯±âüÀÔ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ÀϹÝÀûÀ¸·Î û·Ï»ö Á¶·ù¶ó°í ºÒ¸®´Â ´Ü¸é ¹Ì»ý¹° °è¿ ÀΠû·Ï»ö ¹ÚÅ׸®¾ÆÀÇ ÀÏÁ¾ÀÔ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº Áö±¸»ó¿¡¼ °¡Àå ¿µ¾ç°¡ÀÖ´Â ½ÄÇ° Áß ÇϳªÀÔ´Ï´Ù. Spirulina °£Áֵ˴ϴ٠¿Ïº®ÇÑ ÃæºÐÈ÷ ºñ±³µÈ ´Þ°¿ Ç°Áú ´Ü¹éÁúÀº ¾È¿¡ ¸ðµç Çʼö ¾Æ¹Ì³ë»êÀ». Spirulina ÀÖ´Â ±â´É ¾àÈ Áö¿ª¿¡ ±×°ÍÀº ¶ÇÇÑ ¸Å¿ì È¿°úÀûÀÎ Á¦°Å ¼¿·ê ¶óÀÌÆ®. ±×°ÍÀº ÇǺΠ¾Æ¸§´Ù¿ò¿¡ ¾ø¾î¼´Â ¾ÈµÉ Áö¿ø Àç·áÀÇ Æ¯Â¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÆȹÌÅäÀÏÆ®¸®ÆéŸÀ̵å´Â ¹«¾ùÀԴϱî, ±× ÀÌÁ¡Àº ¹«¾ùÀԴϱî?
ÆȹÌÅäÀÏÆ®¸®ÆéŸÀ̵å´Â ´«¿¡ º¸ÀÌ´Â ÇǺΠ¼Õ»óÀ» º¹±¸ÇÏ°í ÇǺÎÀÇ ±âº» ÁöÁö ¿ä¼Ò¸¦ °ÈÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼öÀÖ´Â Áö¹æ»ê ¸µÅ© ÆéŸÀ̵åÀÔ´Ï´Ù. ±×°ÍÀÇ ¾ÈƼ ¿¡ÀÌ¡ ±â´É, Áö¿ø Àüȯ ½ºÅ² »ö»ó ¸ÅÆ® ¹àÀº. ÇǺο¡ ´õ ÁÁ¾Æ º¸ÀÌ´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ´Â ´É·Â ¶§¹®¿¡ ¸Þ½ÅÀú ÆéŸÀ̵å Ư¼ºÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç, ƯÈ÷ ÁÖ¸§°ú °ÅÄ£ Áú°¨°ú °°Àº ÇÞºû ¼Õ»óÀÇ ÈçÀûÀ» º¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
L-Ä«¸£´ÏƾÀº ¹«¾ùÀԴϱî, ±× ÀÌÁ¡Àº ¹«¾ùÀԴϱî?
L-Ä«¸£´ÏƾÀº Áö¹æ»êÀ» ¼¼Æ÷ ¹ÌÅäÄܵ帮¾Æ·Î ¼ö¼ÛÇÏ¿© ¿¡³ÊÁö »ý»ê¿¡ Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ»ÇÏ´Â ½Åü¿¡¼ ÀÚ¿¬ÀûÀ¸·Î »ý¼º µÈ 2 Â÷ ¾Æ¹Ì³ë»êÀÔ´Ï´Ù. ¹ÌÅäÄܵ帮¾Æ´Â ¼¼Æ÷ ³»ºÎÀÇ ¸ðÅÍ ¿ªÇÒÀ» Çϸç ÀÌ·¯ÇÑ Áö¹æÀ» Å¿ö »ç¿ëÇÒ ¼öÀÖ´Â ¿¡³ÊÁö¸¦ ¸¸µì´Ï´Ù.
À¯±â³ó Zingiber Officinale (»ý°) ´Â ¹«¾ùÀԴϱî, ±× ÀÌÁ¡Àº ¹«¾ùÀԴϱî?
ÀϹÝÀûÀ¸·Î »ý°À¸·Î ¾Ë·ÁÁø Zingiber officinale´Â °í´ëºÎÅÍ Áß±¹°ú Àεµ¿¡¼ ÀÇÇÐÀûÀ¸·Î »ç¿ëµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÁøÀúÀÇ ÀÌÁ¡Àº ¼ÒÈ ¹®Á¦, À§ÅëÁõ, ¼ÒÈ ºÒ·® ¹× ±¸¿ªÁúÀ» Æ÷ÇÔÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ È¯±â ¹× ÀÌ´¢ Ư¼ºÀ» °®´Â °ÍÀ¸·Î °£Áֵ˴ϴÙ.
µ¿¹é Sinansis (³ìÂ÷) ´Â ¹«¾ùÀԴϱî, ±×°ÍÀÇ À̵æÀº ¹«¾ùÀԴϱî?
±×°ÍÀº Áß¿äÇÑ Áö¿ø ¹Ùµð üÁß °¨¼Ò °úÁ¤À» È¿°ú °¡¼Ó ºÒŸ´Â Áö¹æ. Ç÷¾× ¼øȯÀ» Á¶ÀýÇÏ¿© ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ°ú °íÇ÷¾ÐÀ» Á¶ÀýÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº üÁß Áõ°¡¿Í üÁß °¨¼Ò ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å°´Â thyroid ±â´ÉÀ» Á¶ÀýÇÏ¿© üÁß Á¦¾î¿¡ ±àÁ¤Àû ÀÎ È¿°ú¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
°ú¶ó³ª´Â ¹«¾ùÀÌ¸ç ±× ÀÌÁ¡Àº ¹«¾ùÀԴϱî?
¾Æ¸¶Á¸ ºÎÁ·ÀÌ Ä¡·á Ư¼ºÀ» À§ÇØ ¼ö¼¼±â µ¿¾È »ç¿ëµÇ´Â °ú¶ó³ª´Â Ç×»êÈ Æ¯¼ºÀ» °¡Áø ÈÇÕ¹°·Î ÀûÀçµË´Ï´Ù. °ú¶ó³ª´Â ¿¡³ÊÁö¸¦ °ø±ÞÇÏ¿© ½ÅÁø ´ë»ç¸¦ ÃËÁøÇÏ°í üÁß °¨·®À» µ½´Â Ä«ÆäÀÎÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Áö¹æ ¼¼Æ÷ »ý¼ºÀ» µ½°í ±×°ÍÀ» ´ÊÃß´Â À¯ÀüÀÚ¸¦ Áö¿øÇÏ´Â À¯ÀüÀÚ¸¦ ¾ïÁ¦ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
°¡¸£½Ã´Ï¾Æ įº¸Áö¾Æ´Â ¹«¾ùÀԴϱî, ±× ÀÌÁ¡Àº ¹«¾ùÀԴϱî?
µ¿¾Æ½Ã¾Æ °úÀÏ »Ñ¸® ÀÎ °¡¸£½Ã´Ï¾Æ įº¸Áö¾Æ´Â ÀαâÀÖ´Â ½½¸®¹Ö º¸ÃæÁ¦ÀÔ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ÃßÃâ¹°ÀÇ ÇǺο¡ Garcinia gummi-±¸Å¸ °úÀÏ °°Àº. ±×µéÀº üÁß °¨·® ÇýÅðú °ü·ÃµÈ ´Ù·®ÀÇ ÇÏÀÌµå ·Ï½Ã ½ÃÆ®¸¯»êÀ» Æ÷ÇÔÇÕ´Ï´Ù. ¸¸Á·°¨À» ³ôÀÌ¸é ¸Ô´Â Ã浿ÀÌ ¾àÈµÇ°í ºÒÇÊ¿äÇÑ Ä®·Î¸® ¼·Ã븦 ¿¹¹æÇÕ´Ï´Ù.
üÁß °¨·®ÀÇ ÀÌÁ¡Àº ¹«¾ùÀԴϱî?
´ç½ÅÀº °Ç°ÇÑ ¸¶À½À» °¡Áú °ÍÀÔ´Ï´Ù.
´ç½ÅÀº ´ç½ÅÀÇ Á¤½Å °Ç°À» µÇãÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù,
´ç½ÅÀÇ ÅëÁõÀ» °¨¼Ò,
´ç´¢º´ À§Çè °¨¼Ò
À§ÇèÀ» ¼®È¸È °¨¼Ò
°üÀýÅëÁõ °¨¼Ò,
ÀÏ»ó »ýÈ° È°µ¿¿¡ Áõ°¡ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
½½¸² ½ºÅ¸ÀÏÀº ¾îµð¿¡ ºÎÂøµÇ¾î ÀÖ½À´Ï±î?
½½¸² ½ºÅ¸ÀÏ ¹«°Ô Á¶Àý Å×ÀÌÇÁ, ³× °³ÀÇ ºÎÂø ÁöÁ¡ÀÌ ´õ ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×¸²°ú °°ÀÌ ¾î±ú, µî, Ç㸮, ´Ù¸®ÀÇ ¼¼Ã´ ¹× °ÇÁ¶ ÇǺΠǥ¸é¿¡ ºÎÂøµË´Ï´Ù. ÆÐÅ°Áö¿¡´Â Å×ÀÌÇÁ 30 °³°¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ÇÏ·ç¿¡ 1 °³, ÃÖ¼Ò 16 ½Ã°£ µ¿¾È ¼÷¹ÚÇÏ¿© 24 ½Ã°£¸¶´Ù »õ·Î¿î °ÍÀ¸·Î ±³Ã¼µË´Ï´Ù. ÃÖ¼Ò 1 °³¿ù µ¿¾È Á¤±âÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇϸé È¿°ú°¡ °ÈµË´Ï´Ù.
µ¿¹é Sinansis